Il massaggio Svedese è il massaggio occidentale più utilizzato, le cui tecniche riprese dai massaggi orientali, vennero messe a punto dal medico e fisioterapista svedese P.H. Ling nel ‘600, all’interno di un unico metodo. Questo massaggio può essere rilassante e drenante se le manovre vengono svolte lentamente ed energizzante e tonificante se eseguite in modo più profondo e vigoroso.
Benefici:
- Migliora la circolazione sanguigna
- Stimola la circolazione linfatica
- Ossigena i tessuti
- Migliora la digestione e la peristalsi
- Migliora la respirazione
- Potenzia il sistema immunitario
- Diminuisce lo stress
